Bewegen wordt voor ouderen zeer aanbevolen, om lichaam en geest soepel te houden. Daarom is bewegen een vast onderdeel van het weekprogramma op De Lindeborg.
Bewegen wordt voor ouderen zeer aanbevolen, om lichaam en geest soepel te houden. Daarom is bewegen een vast onderdeel van het weekprogramma op De Lindeborg. Iedere maandagochtend is er seniorengym en wordt er 1 uur lang intensief bewogen op de stoel. Op donderdag maken we een lange afstandswandeling, naar een park, markt of iets leuks in de stad. Voor de rustige wandelaar komt onze ‘wandelvrijwilligster’ 2x per week langs. In het weekend bezoeken we sinds kort ook galeries: zo combineren we een stadswandeling met up-to-date kunst bekijken. Een aangename combinatie voor onze bewoners. Daarnaast staat onze hometrainer ter beschikking voor wie tussendoor een extra tandje wil bijzetten.
Wilt u ongeveer zes keer per jaar onze nieuwsbrief ontvangen?
Vult u dan uw gegevens in.